Yoga hilft Ihnen dabei Ziele zu verwirklichen, Beweglichkeit zu bewahren oder wiederherzustellen. Eine bessere Körperhaltung wirkt rückwirkend auf Ihr Inneres. Yoga ist eine Synthese aus fließenden Bewegungen und ruhigen, kontemplativen Haltungen. Das Training beinhaltet Muskelaufbau und Dehnung mit dem Ziel, das Bewusstsein zu schärfen und Grenzen aufzulösen. Die häufigste Frage: Bin ich fit genug dafür? Ja, wir holen Sie ab, wo Sie jetzt stehen, Yoga begleitet Sie auf liebevolle Weise.

Veranstaltungsort:
Turnhalle
Grundschule Höhenstraße 5

Veranstaltungstermine:

  • 29. April 2014
  • 6. Mai 2014
  • 13. Mai 2014
  • 20. Mai 2014
  • 27. Mai 2014
  • 3. Juni 2014
  • 17. Juni 2014
  • 24. Juni 2014
  • 1. Juli 2014

Der Preis pro Stunde liegt bei 7,00 Euro. Einstieg ist jederzeit möglich

Informationen und Anmeldung bei Heike Christmann:
Tel.: 0211 382609